خبرون

تعارف: اسان جي روزاني زندگي جي تڪميل ۾، اسان اڪثر پيرن جي مناسب سنڀال جي اهميت کي نظر انداز ڪندا آهيون. اسان جا پير، اسان جي نقل و حرکت جو بنياد، مجموعي خوشحالي کي يقيني بڻائڻ لاء ڌيان ۽ خيال جا مستحق آهن. پيرن جي صحت کي اوليت ڏيڻ جو هڪ سادو پر اثرائتو طريقو آهي آرام سان گڏ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: تيز رفتار دنيا ۾ جنهن ۾ اسين رهون ٿا، جتي ٽيڪنالاجيءَ جو غلبو آهي ۽ شيڊول گهڻو ڪري هيڪڪ هوندا آهن، خاص ڪري اسان جي ننڍڙن ٻارن لاءِ آرام ۽ راحت جا لمحا ڳولڻ انتهائي اهم آهي. هڪ لذت ۽ اڪثر نظر انداز ڪيل آرام جو ذريعو آليشان چپل جي صورت ۾ اچي ٿو. بي...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: جيئن اسان جي عمر ٿيندي آهي، زندگي جون ساديون خوشيون گهڻو ڪري اهم ٿي وينديون آهن. هڪ اهڙي خوشي آرام ۽ گرمي آهي جيڪا عيش و آرام واري چپل جو هڪ جوڙو مهيا ڪري سگهي ٿي. بزرگن لاءِ، موبلائيت ۽ مجموعي خوشحالي کي برقرار رکڻ لاءِ صحيح پيرن کي ڳولڻ تمام ضروري آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان ڳوليندا آهيون ٽي ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: تيز رفتار دنيا ۾ جنهن ۾ اسين رهون ٿا، اسان جي ٻارن لاءِ سڪون جا لمحا ڳولڻ انهن جي مجموعي ڀلائي لاءِ انتهائي اهم آهي. آرام کي فروغ ڏيڻ جو هڪ سادو پر اثرائتو طريقو آليشان چپل جي استعمال ذريعي آهي. اهي آرامده بوٽن جا اختيار نه رڳو ننڍڙن پيرن کي گرمي فراهم ڪن ٿا پر هڪ ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: پلش چپل شايد پهرين شيءِ نه هجي جيڪا ذهن ۾ اچي ٿي جڏهن ڪم تي پيداوار ۽ مجموعي صحت کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. ٻئي طرف، ڪيترائي ماڻهو ڪم تي پنهنجي ڪارڪردگي کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته اهي آرام سان بوٽن جا اختيار هڪ قيمتي اوزار آهن. ان...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: حمل ڪيترين ئي عورتن لاءِ هڪ شاندار ۽ تبديليءَ وارو تجربو ٿي سگهي ٿو، پر اهو ڪڏهن ڪڏهن اڻ وڻندڙ ​​به ٿي سگهي ٿو. حمل جسماني تبديلين جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪا شايد عام ڪمن کي وڌيڪ ڏکيو بڻائي سگھي ٿي، جهڙوڪ پوئتي درد ۽ پيٽ ۾ درد. هن آرٽيڪل ۾، اسان هڪ سادي جانچ ڪنداسين ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: ڌيان، توجهه، ۽ هڪ آرامده سيٽنگ پڙهڻ لاءِ ضروري آهي، جيڪو هڪ ڏکيو ڪم ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته ڪيترائي پروفيشنل ۽ شاگرد ergonomic ڪرسيون ۽ شور منسوخ ڪندڙ هيڊفونز سان مثالي مطالعي واري علائقي کي ترتيب ڏيڻ تي ڌيان ڏين ٿا، پيرن جو هڪ جزو آهي جيڪو آئون ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: بوٽن جي دنيا ۾، آليشان چپل آرام لاء هڪ بنيادي بنياد بڻجي ويا آهن ۽ گڏوگڏ مختلف موسمن ۾ پيرن جي گرمي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء هڪ گهڻائي طريقو آهي. سياري ۾ اسان جي پيرن کي گرم رکڻ ۽ اونهاري ۾ وڌيڪ گرم ٿيڻ کان بچڻ لاءِ اهي پيارا ۽ خوش مزاج اتحادي ضروري آهن. گرم...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: حامله ٿيڻ جو تجربو خوبصورت آهي ۽ ان ۾ ڪيتريون ئي ذهني ۽ جسماني تبديليون شامل آهن. آرام ترجيحي لسٽ جي چوٽي تي وڌي ٿو جيئن حامله ماءُ هن عبوري وقت ذريعي هلن ٿيون. آرام کي بهتر بڻائڻ جي سڀني طريقن مان، شاندار چپل هڪ مزيدار ۽ ڪارائتو اختيار جي طور تي بيٺو آهي. ڏيو ۽...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: جيئن موڪلن جو موسم ويجهو اچي ٿو، تيئن اسان جا ذهن تہوار جي سجاڳي، گرم گڏجاڻين ۽ ڏيڻ جي خوشين سان ڀرجي ويا آهن. ھلچل ۽ ھلچل جي وچ ۾، اھو ضروري آھي ته آرام ۽ خود خيال جي لمحن کي ٺاھيو. توهان جي موڪلن واري پيڪ ۾ هڪ خوشگوار اضافو جيڪو ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: بهتر توجهه ۽ پيداوار جي ڳولا ۾، ماڻهو اڪثر ڪري مختلف طريقن ڏانهن رخ ڪندا آهن جهڙوڪ مراقبي، پيداواري ايپس، يا غذا ۾ به تبديليون. تنهن هوندي، هڪ حيرت انگيز لنڪ هڪ غير متوقع شيون ۽ بهتر ڌيان جي وچ ۾ ظاهر ٿيو آهي - آليشان چپل. هي آرامده پير...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: حمل هڪ تبديليءَ وارو سفر آهي، جنهن ۾ خوشي، اميد، ۽ بيشمار جسماني تبديليون شامل آهن. جيئن ته اميد واريون مائرون هن سهڻي رستي کي زچگي ڏانهن ويجهڙائي ڪن ٿيون، آرام ڳولڻ تمام ضروري آهي. هڪ اڪثر نظر انداز ٿيل سڪون جو ذريعو آليشان چپل جي صورت ۾ اچي ٿو. هنن...وڌيڪ پڙهو»