خبرون

سياري جو تعارف ان سان گڏ هڪ خاص آرام سان آڻيندو آهي جيڪو اسان مان ڪيترن کي ناقابل برداشت محسوس ٿئي ٿو. گرم ڪمبل، گرم ڪوڪو، ۽ ٻرندڙ باهه جي رغبت اڪثر ڪري ڪم يا مطالعي جي ڪمن تي مرکوز رهڻ مشڪل بڻائي ٿي. تنهن هوندي، هن ڪنسنٽريشن ڪنڊرم جو هڪ حيرت انگيز حل آهي - pl ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: اسان جي جديد زندگين جي تڪميل ۾، ڪم تي توجهه ۽ توجهه برقرار رکڻ اڪثر ڪري محسوس ٿي سگهي ٿو هڪ غير معمولي مقصد وانگر. پريشانيون تمام گهڻيون آهن، ڇا اهو اي ميل نوٽيفڪيشن جو مسلسل پنگ آهي، سوشل ميڊيا جي رغبت، يا صرف اسان جي هڪ ڊگهي ڏينهن جي تڪليف ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: پيرن جو درد ڪيترن ئي سببن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو، جن ۾ پوکيندڙ فاسسيائٽس، گٿريٽ، نيوروپيپي، يا صرف روزمره جي سرگرمين جو دٻاء شامل آهن. ذري ذري کان سواءِ، رليف ڳولڻ ضروري آهي زندگي جي سٺي معيار کي برقرار رکڻ لاءِ. جڏهن ته طبي مداخلت ۽ علاج ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: ائٿليٽ پنهنجي لگن، محنت ۽ استقامت لاءِ سڃاتا وڃن ٿا. اڃان تائين، انهن جي سخت ٻاهران هيٺان، ائٿليٽ پڻ ذهني چئلينج کي منهن ڏئي ٿو جيڪي انهن جي مجموعي خوشحالي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. هن آرٽيڪل ۾، اسان هڪ غير متوقع ذريعو ڳوليندا آهيون آرام ۽ استحڪام جو ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: اسان جي عمر جي طور تي، اسان جا جسم مختلف تبديلين مان گذري رهيا آهن، جن ۾ متحرڪ ۽ استحڪام ۾ گهٽتائي شامل آهي. بزرگن لاءِ، گھمڻ جھڙو سادو ڪم مشڪل ٿي سگھي ٿو، ۽ زوال جا سنگين نتيجا ٿي سگھن ٿا. هن آرٽيڪل ۾، اسان محفوظ ۽ پرچي مزاحمتي آليشان سلي جي اهميت کي ڳوليندا سين ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: اونهاري هڪ بهترين وقت آهي توهان جي انداز کي ظاهر ڪرڻ لاءِ جڏهن آرام سان رهي ٿي، ۽ عاليشان چپل به استثنا نه آهن. جڏهن ته عاليشان چپل اڪثر سرد مهينن دوران گرمي ۽ آرام سان جڙيل هوندا آهن، اتي ڪيتريون ئي رجحان واريون ڊزائنون آهن جيڪي اونهاري جي موسم لاء ڀرپور آهن. مان...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: جڏهن اسپتالن ۽ صحت جي سار سنڀار جي سهولتن ۾ مريضن جو خيال رکڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته صفائي سٿرائي هڪ اولين ترجيح آهي. مريضن کي انفيڪشن ۽ جراثيم کان محفوظ رکڻ سندن صحتيابي لاءِ ضروري آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان صحت جي سنڀال ۾ حفظان صحت جي اهميت کي ڳوليندا سين ۽ ڪيئن antimicrobial ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: هڪ شاگرد هجڻ جو دٻاءُ ٿي سگهي ٿو. ڪلاسن، اسائنمنٽس، امتحانن، ۽ مسلسل ھلچل سان، ان کي محسوس ڪرڻ آسان آھي. تعليمي ڪاميابيءَ لاءِ آرام ۽ توجهه ڏيڻ جا طريقا ڳولڻ ضروري آهي. هڪ سادو حل جيڪو شاگردن ۾ مقبوليت حاصل ڪري چڪو آهي اهو آهي وڌيڪ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: معذور ٻارن کي اڪثر پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ منفرد چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، ۽ جيتوڻيڪ بظاهر سادو شيون جهڙوڪ چپل سندن آرام ۽ حرڪت ۾ اهم فرق آڻي سگهن ٿيون. خاص طور تي معذور ٻارن لاءِ ٺاهيل حسب ضرورت پلش چپل حاصل ڪري رهيا آهن ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: دڪان ۾ ڪم ڪرڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو. توهان جي پيرن تي ڊگهو ڪلاڪ، گراهڪ جي مدد ڪرڻ لاء چوڌاري ٿڪل، ۽ مسلسل هلڻ تي توهان جي جسم تي هڪ ٽول وٺي سگھي ٿو. اهو آهي جتي شاندار چپل بچاء لاء ايندا آهن. اهي آرامده ۽ آرامده بوٽن جا اختيار پيش ڪن ٿا ڪيترائي فائدا جيڪي ڪري سگھن ٿا ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: اڄ جي تيز رفتار صنعتي منظرنامي ۾، ڪارخاني جي ملازمن جي خوشحالي ۽ اطمينان کي يقيني بڻائڻ وڏي اهميت رکي ٿو. جڏهن ته ڪيترائي عنصر انهن جي نوڪري جي اطمينان ۾ حصو وٺندا آهن، جيتوڻيڪ بظاهر معمولي تفصيلات هڪ اهم فرق آڻي سگهن ٿا. هڪ اهڙي تفصيل مان ...وڌيڪ پڙهو»

تعارف: جڏهن اسان جي ننڍڙن ٻارن لاءِ جوتا چونڊڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته والدين اڪثر پاڻ کي ٻن اهم عنصرن جي وچ ۾ ويجهڙائي ڪندي ڳوليندا آهن: آرام ۽ حفاظت. عيش و آرام جي بوٽن، ان جي نرم ۽ آرام واري مواد سان، هڪ مشهور انتخاب آهي، پر اسان ڪيئن يقيني بڻائي سگهون ٿا ته اسان جي ٻارن جا پير ٻئي گڏ آهن ...وڌيڪ پڙهو»